Названы города, где жители чаще страдают от бессонницы / РП-собрание / Русский пионер

редакция
Ruspioner.ru редакция Ruspioner.ru

Названы города, где жители чаще страдают от бессонницы

21 сентября 2020 16:45

В большинстве случаев россияне связывают бессонницу со стрессом и внутренними переживаниями

Чаще всего с бессонницей сталкиваются жители Москвы. Об этом свидетельствует исследование, проведенное агентством Zoom Market.

Далее следуют Пермь, Владивосток, Екатеринбург, Казань, Омск, Краснодар, Самара, Санкт-Петербург, Челябинск, Новосибирск, Нижний Новгород, Воронеж, Уфа, Ростов-на-Дону, Брянск, Волгоград, Саратов, Красноярск, Симферополь, Иваново, Махачкала.

Согласно опросу, бессонницей в России страдают 23% жителей страны. Самый высокий коэффициент недосыпающих - в Москве (41%), самый низкий - в Махачкале (7%).

При этом, 74% респондентов испытывают сложности с засыпанием, 12% жалуются на нехватку сна, а 6% указали, что спят неглубоким и прерывистым сном.

В большинстве случаев россияне связывают бессонницу со стрессом и внутренними переживаниями (71%). Для 17% причиной нарушения сна являются внешние факторы. Еще 10% нормально не спят из-за неправильного образа жизни, а 2% - из-за проблемы со здоровьем.

Всего в исследовании приняли участие 2640 человек из 22 российских городов.

Все статьи автора Читать все