РП-собрание

редакция
Ruspioner.ru редакция Ruspioner.ru

Сегодня, 16 января, самый депрессивный день в году

16 января 2023 17:06
Традиционно 3 понедельник января самый грустный



Британский психолог Клифф Арнэлл из Университета Кардиффа провел собственное исследование и заявил, что третий понедельник января является самым депрессивным днем в году. Его еще называют «голубой понедельник» (Blue Monday) и в 2023 году он выпал на 16 января. 
 
По словам специалиста, причин у такого явления много: новогодние праздник и Рождество позади, а впереди еще половина зимы, серость и холод. Кроме того, деньги за новогодние праздники потрачены, а новые еще только предстоит заработать.
 
Чтобы пережить этот день, американские ученые из Стэнфордского университета в Калифорнии советуют сделать дыхательные упражнения. Так, могут помочь «циклические вздохи» - на четыре счета вдох - выдох на восемь.
Все статьи автора Читать все
       
Депрессия, понедельник, январь, праздник, Новый год
Рекомендую
0 2000
Спионерить!
Оставить комментарий
 
Вам нужно войти, чтобы оставлять комментарии



Комментарии (0)

    Пока никто не написал
Тема статьи
РП-собрание
Остальные темы
Посмотреть все
Классный журнал
 
Новое