Классный журнал

Швец
Неспящие в Херсоне
Моему другу по одесскому стадиону «Динамо» Борису Мазепе часто снились два неизменно повторяющихся сна, воплощавшие две его основные мечты.
Первый сон Бори:
— После тренировки забегаю на пляж, почему-то голый совсем, а между ног у меня — просто шланг.
Второй сон:
— Высота — 220. Разбегаюсь, взлетаю с огромным запасом, но в последний момент цепляю планку.
— Чем? Шлангом?
— Нет, пяткой. А шланг же из другого сна.
Наверное, с позиций психоанализа сон-мечту о длинном «шланге» можно было бы объяснить тем обстоятельством, что у Бори был совсем небольшой для прыгуна-высотника рост — 172 см. Газета «Советский спорт» напечатала про него: «Высоту 2 метра взял Борис Мазепа. Интересно, что при этом собственный рост прыгуна — всего 170 сантиметров». Другая газета перепечатала заметку с легким исправлением: «…Интересно, что собственный рост прыгуна — всего 168 см». Следующая газета постаралась еще усилить сенсационность: «…162 сантиметра». Боря рвал и метал: «Из-за этой бл…ской прессы я скоро до мышей допрыгаюсь!» Обида на свой невысокий рост и на журналистов обернулась в Бориных сновидениях эксгибиционизмом и гиперкомпенсацией в образе шланга.
Спортсмены весьма привержены вере в приметы, в том числе и в сны. Желательно, чтобы в канун важных соревнований сновидения были в жанре экшн, особое предпочтение полетам во сне: летаешь — значит, растешь, а мелодрамы не приветствуются.
Но чтобы что-то приснилось, нужно для начала как минимум уснуть. А сон у спортсменов, как правило, плохой, большинство в той или иной мере страдают бессонницей. Перед соревнованиями важно хорошо выспаться, особенно тем, кто занимается сложно-координационными видами спорта. Предстартовая лихорадка гонит сон, иногда это волнение начинается за неделю, за две, некоторые вообще не в состоянии хоть немного поспать в течение несколько суток, пересчитывают миллионные стада верблюдов, но безуспешно. По этому поводу у нас была фраза: «Ночью опять в Херсон ездил». Она возникла однажды, когда мы ехали поездом в Симферополь, ночью была длинная остановка в Херсоне, кто-то в купе произнес: «Почему-то в Херсоне у меня всегда хероватый сон. Не спится, няня». С той поры Херсон стал у нас синонимом бессонницы.
Много можно привести примеров, когда предсоревновательный недосып аннулировал набранный в тренировках потенциал, лишал побед, медалей. В некоторых командах и у отдельных спортсменов есть свои психологи, основная часть их усилий уходит на то, чтобы убаюкать спортсменов в ночь перед турниром, обеспечить им нормальный сон, не прибегая при этом к снотворным.
Мне случалось во время Олимпиад находиться по ночам в олимпийской деревне, в домах, где живет наша российская делегация. Отбой обычно бывает часов в одиннадцать вечера, в том смысле, что к этому часу заканчивается всякая движуха и можно (и нужно!) идти спать. Но во врачебном кабинете медики и массажисты сидят до двух, до трех ночи (иногда наливают себе понемногу разбавленного спирта), потому что периодически к ним заглядывают спортсмены, пребывающие в сомнамбулическом — между сном и явью — состоянии, с мольбой во взгляде: сделайте что-нибудь, чтобы уснуть. Иногда помогает легкий успокаивающий массаж, иногда — тихая беседа, иногда — ложка меда и стакан воды, иногда, совсем уж изредка, тридцать граммов того именно напитка, близкого к медицинским кругам, но это обычно только для проверенных бойцов, отвечающих за свои поступки.
А после соревнований спится по-разному. Проигравшие обычно проваливаются в депрессивный сон или же, наоборот, бесконечно вертятся на кровати, утыкаются лицом в подушку, думают о несправедливости мироустройства, о несовершенстве механизма распределения успеха между людьми. Победители не спят до утра — по многим причинам: во-первых, счастье не дает заснуть, во-вторых, на Олимпиадах российских чемпионов-призеров вылавливает «Боско» и тащит на свои вожделенные сессии. Олимпийская медаль для спортсмена наибольшую ценность представляет именно в первые минуты, в первые часы, в первые дни после свершения, это истинно счастье в самом концентрированном виде, его нужно пить и залпом, и по глотку, вкушать ежесекундно, потому что такое вряд ли еще повториться в жизни. Андрей Сильнов, олимпийский чемпион по прыжкам в высоту, говорил мне в Пекине: «Я после победы дня три вообще не спал, и не хотелось! На минуту вздремну и снова подпрыгиваю». На радостях можно и неделю не спать, однако нужно вовремя остановиться, чтобы не превратиться в того белоруса, который не спит уже лет двадцать.
Но приходит время отсыпаться. Еще одна история — и опять о прыгунах-высотниках (я сам когда-то прыгал, прыжки в высоту — моя родная деревня, меня туда тянет). В марте 1978 года Владимир Ященко установил на зимнем чемпионате Европы мировой рекорд — 235. Сразу после этого он приехал на сборы в Ялту, и я туда отправился брать у него интервью, договорившись по телефону с его тренером Василием Ивановичем Телегиным. Ященко — особое явление в мировом спорте, считается, что он был одним из самых одаренных атлетов всех времен и народов. К этой категории принадлежат Джесси Оуэнс, Пеле, Усама Болт, Сергей Бубка, Майкл Фелпс, ну и еще пять-шесть спортсменов, хотя великих много, но эти — именно от Бога в первую очередь чемпионы, а не только от тренера и от собственного усердия. Спортивные ученые говорили, что Ященко обладает какой-то исключительной способностью накапливать в себе энергию и давать мощнейший разряд. Как и договаривались мы с Телегиным, я пришел утром на стадион, на тренировку, но Ященко там не было. Тренер сказал: спит, но через часок объявится. Володя не появился ни через час, ни через два. Я пришел на вечернюю тренировку, опять без пользы, Телегин снова объяснил: спит. Я говорю: идем разбудим, надо проверить, не случилось ли с ним что. Но тренер оставался спокоен: все нормально. И на другой день было все то же самое. Я думал: скорее всего, Ященко с девушкой двое суток спит, и может, даже не с одной, ведь заслужил. Я по-свойски высказал это предположение Василию Ивановичу, ребятам — приятелям Володи, но они не поддержали тему: нет, он один спит, это достоверно. Ященко объявился только на четвертый день, небритый, похудевший. Он действительно беспробудно спал 72 часа, установил личный рекорд по этому показателю.
В обычное время, в период фундаментальных тренировок, проблемы со сном бывают другого рода, тот же «Херсон», но по иным причинам. Одержимые победной целью спортсмены подобны истязающим себя монахам. «Боль — сильная боль — агония» — такой принцип повышения нагрузок провозгласил один великий тренер, ему следуют многие. Профессиональная спортивная тренировка — это не просто лишь длительный физический труд, как копание канавы или рубка леса, что в принципе даже и успокаивает нервную систему, являясь отчасти трудотерапией. Ударные тренировки проходят еще и на фоне чудовищного эмоционального напряжения, это всякий раз стресс, требуется действительно терпеть боль усталости на протяжении двух-трех часов подряд, работать на разрыв аорты — почти в буквальном смысле. Можно было бы проделать такой эксперимент: в комнате, где спят на сборах спортсмены, установить видеокамеру. Получится документальный фильм ужасов, палата психлечебницы: люди во сне продолжают бежать, плыть, крутить педали, поднимать штангу, боксировать, вскрикивают, подскакивают на кровати, маму зовут. Подобный сон — это даже и не сон, а скорее бред, галлюцинация. Но есть и хорошая новость: им снится свет в конце туннеля, именуемый победа.
Статья Геннадия Швеца «Неспящие в Херсоне» была опубликована в журнале «Русский пионер» №23.
- Все статьи автора Читать все
-
-
18.05.2012Не то ТОО 0
-
16.05.2012Промиля 0
-
27.03.2012Кара Икара 0
-
26.03.2012Падшие ангелы большого спорта 0
-
26.03.2012Позолоченное золото 0
-
25.01.2012Голая механика 0
-
01.11.2011С шестом или на шесте 0
-
31.10.2011Снег в Сахаре 0
-
10.07.2011208 см 0
-
29.11.2010О чем пьют спортсмены 0
-
05.04.2010Уйти, чтобы остаться 0
-
Комментарии (0)
-
Пока никто не написал
- Честное пионерское
-
-
Андрей
Колесников260Февраль. Анонс номера от главного редактора -
Андрей
Колесников1 5357Доброта. Анонс номера от главного редактора -
Андрей
Колесников1 7351Коллекционер. Анонс номера от главного редактора -
Полина
Кизилова8306Литературный загород -
Андрей
Колесников11801Атом. Будущее. Анонс номера от главного редактора
-
- Самое интересное
-
- По популярности
- По комментариям