Классный журнал

Лена
Фейгин

Бабочки Ларисы

Что есть хорошо подобранная коллекция полотен, как не комната, увешанная мыслями?

Джошуа Рейнольдс, художник

Можно ли назвать коллекционером кого-то, кто собирает улыбки или воспоминания? Каждое прожитое мгновение может превратиться в воспоминание, к которому мы будем или не будем возвращаться. Удовольствие от проигрывания произошедшего в голове может продолжаться очень долго, и мозг, используя нашу разыгравшуюся фантазию, будет дорисовывать картину развития событий до бесконечности в зависимости от нашего настроения и желаний в данный момент. Конечно, память имеет тенденцию перевоплощаться и может сыграть злую шутку над держателем этого воспоминания, искажая факты того, что происходило на самом деле. Более того, мозг, дорисовывая и заполняя пробелы памяти, воссоздает картинку не такой, какой она была, а такой, какой она кажется сегодня, пропуская ее через фильтр нашей личности и ценностей. Коллекция таких воспоминаний формируется в нарратив жизни каждого человека, и как по-разному двое, прожившие жизнь рядом, в паре, могут интерпретировать что-то, что в их жизни происходило, в результате получая разные воспоминания и делая разные выводы из случившегося.

Лариса коллекционировала воспоминания, как бабочек. В детстве она видела в каком-то магазине большую коробку разноцветных бабочек, аккуратно приколотых булавками с жемчужными головками к бархатному полотну. В коробке было девять больших бабочек. Раскинув крылышки, они неподвижно демонстрировали свою красоту, а в центре их маленьких телец аккуратно красовались жемчужные головки булавок, которые удерживали их на месте. Красный бархат, на фоне которого красовались бабочки, придавал зрелищу помпезности и торжественности. Именно этот образ навсегда остался в Лариной голове.

Через несколько лет на свой выпускной Лариса надела красное бархатное платье с плотной кружевной окантовкой на белом воротничке. Это приталенное платье с чуть пышной юбкой мама раздобыла по страшному блату у знакомой, которая привозила супермодные вещи на продажу. Лара была счастлива, на выпускном она была самой красивой девочкой в классе. Лара всегда была тонкой, с большими голубыми глазами и черными как смоль волосами. Она, как те бабочки в коробке, завораживала своей внешностью. В ее планах было поступление в институт, и поэтому она отметала внимание молодых людей, так как была уверена, что жизнь еще не началась. В Институте иностранных языков Лара подрабатывала переводчиком, потому что считала, что сидеть на шее родителей неприемлемо. Во время работы предприниматели, с которыми она работала, оказывали ей знаки внимания, и в какой-то момент Лара сдала оборону и пошла на свидание с одним очень интересным для нее человеком. 

Это было первое из череды свиданий, которые ей предстояло прожить. Встречи с Глебом были наполнены смыслами, экзистенциальным потенциалом и в общей массе заставляли бабочек в животе порхать. Глеб сменился Дмитрием, Дмитрий сменился Валерием, Валерий сменился Дмитрием. Казалось, что именно эти отношения станут теми единственными, которые на всю жизнь. Но по злому року судьбы каждые отношения заканчивались по одному и тому же сценарию: бабочки плавно рассасывались и уже не порхали, и не было ожидания встреч. А, как только ухажер делал попытки перейти на следующий уровень отношений и предлагал совместное проживание или замужество, Лариса начинала бежать без оглядки. Сначала она говорила, что работы стало больше обычного, потом отменяла свидания, а еще через какое-то время и вовсе переставала отвечать на звонки и сообщения. Любые попытки вернуть Лару в отношения увенчивались разочарованием для мужчины и расстройством для Ларисы, что и в этот раз ничего не вышло.

Собственно, именно с этим она и пришла ко мне на прием. Лариса рассказала про череду отношений, про то, что ей уже за тридцать и что она хочет семью и детей, но никак не может найти мужчину своей мечты. Начинали мы работу с того, что разбирали тип личности Ларисы, это предполагало ее глубинное понимание себя. Личность человека — это совокупность частей, части, в свою очередь, могу защищать, тушить пожары, управлять или оставаться ребенком, которого обидели. Наша многогранность многомерна, если представить себе геометрическую фигуру с восемью гранями, то у каждой грани есть разная выраженность и состояние. Представьте себе, что внутри вас живет от четырех до шести разных не пересекающихся состояний или интеллектов со своими желаниями, но каждый из них еще и в разном состоянии. Часть личности Ларисы, которая отвечала за фантазию, воображение, сопереживание, культурные ценности и, что самое главное, образное мышление и любовь, поранилась в детстве. Когда Ларисе было шесть лет, ее отец ушел от мамы, Лариса бежала за ним до двери подъезда и, когда нагнала, задала ему один вопрос: «Разве меня недостаточно, чтобы ты остался?» На что отец коротко ответил: «Нет». Казалось бы, с кем не бывает, но рваная эмоциональная связь оставила след в виде детской травмы. Еще через год умерла любимая бабушка, что тоже стало рваной эмоциональной связью. Мама страдала и то приближалась, то отдалялась. Отношения с самыми близкими и значимыми людьми стали небезопасными для Ларисы. Она стала бояться довериться тем, кто для нее был самыми главными людьми в жизни. Строить отношения с мужчинами было сложно, ведь бессознательно она боялась, что, доверившись и открывшись кому-то, непременно испытает ту боль, которую когда-то испытала от ухода отца и позже от потери бабушки. Страх становился парализующим, и поэтому, как только отношения с мужчиной становились серьезными, она бежала из них до того, как у мужчины появлялась возможность сделать ей больно. Лучшая защита — это нападение, по этому принципу, если я убегу раньше, чем ты сможешь причинить мне боль, мне будет не так больно, потому что я могу подготовиться к собственному уходу от тебя.

Лариса никогда не пыталась связаться с отцом, а когда он спустя восемь лет захотел с ней встретиться, то она в свои четырнадцать отказалась наотрез, впрочем, отец и не настаивал. Ей было страшно, что он бросит ее еще раз. Именно с этой застрявшей в шестилетнем возрасте девочкой, с этой частью Ларисы мы и работали. Мы бережно и аккуратно научили ее верить в людей и подвели к пониманию того, что отношения мамы с отцом не одно и то же, что отношения отца с Ларисой. Медленными шагами мы продвигались к тому, чтобы Лариса перестала бояться, благо в этот момент она была в отношениях, и мы могли устраивать небольшие эксперименты относительно доверия и способности положиться на другого человека, открыться и довериться. Когнитивно-поведенческая психология подразумевает эксперименты и интервенции, в которых мы пробуем на практике то, что теоретически обсуждали в терапии. Так и делали, и в коллекции Ларисы прибавилось воспоминаний со дня свадьбы и не только.

Травмы были переработаны и переосмыслены через глазодвигательную терапию. В случаях работы с травмой важно не только менять поведенческую модель, но и устранять причину травмы, и именно поэтому мы работали с применением нескольких терапевтических методов. Но главное, что у всего этого есть результат. А бабочки пусть порхают, а не лежат в коллекции.   


Колонка опубликована в журнале  "Русский пионер" №123. Все точки распространения в разделе "Журнальный киоск".